Ako imate 4 od 0vih 10 simptoma, onda znajte da ste u depresiji: Traju duže od dvije sedmice i evo kako ćete znati da nije u pitanju prolazna tuga (SAVJET)

Ako imate 4 od 0vih 10 simptoma, onda znajte da ste u depresiji: Traju duže od dvije sedmice i evo kako ćete znati da nije u pitanju prolazna tuga (SAVJET)

Kada se nekada desi da niste nešto rapoloženi, onda to i nije neki razlog za brigu, ali ipak u slučaju da vas tuga nikako ne prolazi, te stalno imate neki osjećaj beznađa svijeta koji vas okružuje, onda je to znak da biste trebali popričati sa nekim. Radi toga ako se budete našli u ova četiri od 10 simptoma depresije, te ako ih osjećate svaki dan više od dvije sedmice, onda bi bilo dobro da se obratite nekome.

Jedete više ili manje nego uobičajno: Moguće je da depresija izazove gubitak apetita ili kod nekoga može da bude suprotno, da samo jedu od tuge.

Previše spavate ili premalo spavate: Neke osobe kada se ne osjećaju baš najbolje znaju spavati više nego obično, te budu stalno umorni.

Postajete razdražljivi: Konstantno ste mrzovoljni i svaka sitnica vas nervira, a to je jedan od p0dmuklih simptoma.

Ne možete zadržati koncentraciju: Često zaboravite na svoje obaveze jer vaš mozak ne radi kao inače, te ima drugačija razmišljanja, a više teksta pročitajte OVDJE.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *